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仕事を通して「優しい絵で、私達の生きている日本の美しさや感情の尊さを伝えたい」（絵本作家＆イラストレーター／さちよさん）
50代から自分の棚卸し「人生パトロール」で発想転換法を身につけると、人生が変わる？
絵を描くことを諦めなかった持続力。グラフィックデザイナーとしてもオリジナルの絵を描く仕事を獲得できるように（絵描き＆グラフィックデザイナー／もときみちこさん）
小さなカフェや個人店が繁盛するためには、クレンリネス（清潔さ）を絶対に疎かにしないこと
50代から差がつくセカンドライフ計画−キャリアを太らせ「人脈拡大」「人脈貯金」
自分らしい生き方の実践として、公務員を続けながら「複業」の道を模索（東京都職員＋シンガーソングライター／磯部健太さん）
夢を見るより現実主義のほうがうまくいく？ 50代からのセカンドキャリア構築術
ファシリテーターとして独立後、コミュニティハウス管理人、コミュニティ食堂料理人、社会人大学院生とひろがり続ける複業（社会複業家／菊池敦子さん）
矢井田 瞳の「アイトノロイ」は年齢を重ねたからわかる白と黒の間、愛と呪いの間
メーカーの設計技術者をしながら外国人旅行者向けツアーガイド者に。そこから“なりゆき”で、想定外の料理教室まで開講（料理教室主宰＆全国通訳案内士／鹿野哲郎さん）
会社勤めをしながらも、絵を描き、発表することを続け、叶えた夢！（絵本作家＆イラストレーター／さちよさん）
食欲を抑えたいときは「日光を浴びる⁉︎」 タニタ研究員が教える「年末年始の食欲をおさえる3つの方法」
仕事を通した気づきは「考える時間があるなら行動しよう」（整理収納アドバイザー・クリンネスト／宮入京子さん）
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仕事を通した気づきは「長く続けていくには『仲間がいること』が不可欠」（右腕業／Miggyさん）
