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セカンドキャリアに悩む５０代女性が「今すぐやるべき４つのこと」とは
正社員にこだわらないワーママのキャリアデザイン。パートと副業から女性起業家へ
自己成長のきっかけは「絵のスキル向上だけではなく、営業やクライアントとのやりとりが大切と実感し挑戦したこと」（絵本作家＆イラストレーター／さちよさん）
お酒は飲んだ後が肝心！タニタ研究員が教える、手軽にできる「二日酔い対策・対処法」
第二の人生をはじめたい40代・50代女性が知っておきたい「仕事のこと」「やっておきたいこと」
仕事を通して「勇気がわくアートを街中に作りたい」（絵描き＆グラフィックデザイナー／もときみちこさん）
小さなカフェや個人店でリピーターを確実に増やす「ポイントカード」の仕掛けは、「特典リーチ」の状態で渡すこと
仕事を通して「公務員の働き方・生き方の一例になれれば」（東京都職員＋シンガーソングライター／磯部健太さん）
話しことばと書きことば 違いを知って使い分けると「伝える力」がアップする？
「今の自分のニーズは何か？」「自分へのリクエストは？」を考え続ける（社会複業家／菊池敦子さん）
「日本から茶畑がなくなる」料理の力で茶農家を守れる？ 社会派料理人という働き方
仕事を通して「多くの人たちに味覚の経験値を増やす機会を提供し、人生を豊かにしてもらいたい」（料理教室主宰＆全国通訳案内士／鹿野哲郎さん）
ワーママ起業家の家庭と仕事の両立のコツ。秘訣は「時間の使い方」と「夫婦円満」
地方公務員にも開けた副業への道。ボランティア活動を副業でやるという選択肢
料理写真が下手な人の「３つの共通点」。でも簡単に解決できる！
仕事を通して「優しい絵で、私達の生きている日本の美しさや感情の尊さを伝えたい」（絵本作家＆イラストレーター／さちよさん）
50代から自分の棚卸し「人生パトロール」で発想転換法を身につけると、人生が変わる？
絵を描くことを諦めなかった持続力。グラフィックデザイナーとしてもオリジナルの絵を描く仕事を獲得できるように（絵描き＆グラフィックデザイナー／もときみちこさん）
小さなカフェや個人店が繁盛するためには、クレンリネス（清潔さ）を絶対に疎かにしないこと
