#健康
運動神経の活性化と脳トレにもなる！ジグザグするだけの「指ヨガ」
どこでもできる「指ヨガ」で二の腕のたるみを改善！ 風車みたいにぐるぐる回すだけ！
出世する人は食べている？タニタ研究員が教える「出世魚」のはなし
「運が良い人」は何を食べている？ タニタ研究員が教える、縁起がいいだけじゃない食べ物15品！
「ぐっすり眠りたい」避難所生活の疲れに役立ててほしい、場所を気にせずできる「指ヨガ」
代謝が下がり始めた40代以降にぴったりな指ヨガ。いつでもどこでも顔のむくみとりを！
50代以上の便秘には「指ヨガ」がおすすめ！ 体が固くても運動音痴でも大丈夫
足のだるさがスッキリ！どこでも簡単にできる「小指だけ」ヨガのすすめ
肩こりに悩む人には「指だけヨガ」がオススメ！人差し指だけで「牛面のポーズ」と同じ効果⁉︎
どんなに体が固くても大丈夫「指だけヨガ」の効果が「すごい！」と50代以上に大人気
