とりそぼろ缶とトマト。チン2分でバジル香る「バジルチキンのトマト丼」。時短レシピ#23
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コスパ・タイパを重視した〈超高速レシピ〉!レンジで2分のさっぱりご飯♪
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プロフィール
料理家今井亮
缶詰を開けて「チンするだけ」の神レシピを紹介!
お助け食材は缶詰「とりそぼろ缶(バジル)」。
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【材料】(1人分)
ご飯…1杯
とりそぼろ缶(バジル)…1缶
トマト…1個
温泉卵…1個
【作り方】
![](https://iam-iam.jp/wp-content/uploads/2023/11/P39-687x600.jpg)
【完成】
![](https://iam-iam.jp/wp-content/uploads/2023/12/ryo_0510-400x600.jpg)
どんなに忙しくても、どんなに疲れていても、パフォーマンス維持のために健康管理は手抜きをしたくない人にお届けする、料理家・今井亮による美味しい料理ハックでした!
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この記事を書いた人
![I am 編集部](https://iam-iam.jp/wp-content/uploads/2022/03/iam-200x200.png)
- 「好きや得意」を仕事に――新しい働き方、自分らしい働き方を目指すバブル(の香りを少し知ってる)、ミレニアム、Z世代の女性3人の編集部です。これからは仕事の対価として給与をもらうだけでなく「自分の価値をお金に変える」という、「こんなことがあったらいいな!」を実現するためのナレッジを発信していきます。