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40代こそ、精神論や根性論から脱却! ほどよく力を抜くための「努力しないリスト」

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無駄にしんどくならないためには価値観が大事。−特別対談「おりる思想」飯田朔×「ナリワイ」伊藤洋志

「ごはんですよ」で作るレンチン海苔チーズリゾットがうますぎる。時短レシピ#30

あなたは洋服で得する人? 損する人? スタイリストが教える、1着で10の効果を得る服とは

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仕事を通した気づきは「自分の仕事なら自分のやりたいことをやりたいようにできる」(和柄手作り服の作り手/神庭希さん)

「気になり続けること」も心理的負担! 注意を向けるモノを抑える「所有しないリスト」

あなたの「脳番地」はどこが強い? 脳内科医が教える、自分がしんどくなる執着から解放されるシンプルな方法。

pha式:やりたくない仕事でストレスやうつに悩むなら「しないことリスト」を作る方法

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資本主義ゲームの致命的なバグを知れば、無駄にしんどい競争に巻き込まれない? −特別対談「おりる思想」飯田朔×「ナリワイ」伊藤洋志

ひき肉とすき焼きのタレをレンチン3分!「そぼろ冷奴」時短レシピ#29

おしゃれな40代キャリア女性が実践。似合う服を自分のアイコンにする戦略的コーディネートとは?

精神科医が教える、リモートワークのデメリット。疲労をためないコミュニケーションの取り方とは?
