「始める」だけでほぼ成功。あとは「続ける」だけ

「聞き飽きた」と思う人も多いかもしれませんが、

「わかっている」と「できる」は違う！

何かを「始める」だけでもすごい。

でも、それを「続ける」のはもっとすごい。

「始めて―続ける」。

たったこれだけのことが、しかしなんと難しいのだろう。

だからこそ、続けるための秘訣を集めました。